Bánh hạt Flackers Cheeze-Pleaze vị tỏi và gia vị
FFlackers·snack

Vì sao có điểm này
Điều kéo điểm xuống nhiều nhất là muối và chất béo bão hòa. Điểm cộng: ít đường.
Số liệu trên 100 g, theo dữ liệu Open Food Facts, Yenzo chưa đối chiếu với bao bì. «Ngưỡng» là mức để ô chuyển sang màu xanh.
Nhận xét
Bánh hạt Flackers Cheeze-Pleaze vị tỏi và gia vị được Yenzo xếp ở mức «Vừa phải»: dùng điều độ thì ổn. Điểm bị kéo xuống chủ yếu vì nhiều muối (1,8 g trên 100 g) và chất béo bão hòa ở mức vừa (3,6 g trên 100 g). Năng lượng: 536 kcal trên 100 g. Điểm cộng: ít đường.
Dữ liệu Open Food Facts không ghi mã phụ gia nào.
Trong 25 sản phẩm snack của danh mục Yenzo, 22 sản phẩm khác cùng mức «Vừa phải», không sản phẩm nào ở mức cao hơn. Cùng loại, có sản phẩm ghi ít muối hơn trên 100 g: so nhãn trước khi mua. Xem tất cả snack
Bảng dinh dưỡng
| Năng lượng | 536 kcal | |
|---|---|---|
| Chất đạm | 21,4 g | |
| Carbohydrate | 28,6 g | |
| trong đó đường | 0 g | thấp |
| Chất béo | 39,3 g | |
| trong đó bão hòa | 3,6 g | trung bình |
| Muối (natri 714 mg) | 1,8 g | cao |
| Chất xơ | 21,4 g |
Phụ gia trên nhãn
Thành phần như in trên bao bì
Flax seeds, sunflower kernels, pepitas, chia seeds, hemp hearts, nutritional yeast, sea salt, garlic powder, spices
Theo dữ liệu Open Food Facts; Yenzo chưa đối chiếu với bao bì.
Với bạn, điều này có nghĩa gì
Mức «Vừa phải» là vị trí của Bánh hạt Flackers Cheeze-Pleaze vị tỏi và gia vị trên cùng một thang cho mọi thực phẩm: dùng điều độ thì ổn. Thang này không nói sản phẩm «an toàn» hay «không an toàn»: mỗi phụ gia trên nhãn có mức riêng trên Thang Yenzo, ghi ở tab «Phụ gia».
Nếu bạn đang theo dõi lượng muối, hãy nhìn dòng natri trên nhãn: Bánh hạt Flackers Cheeze-Pleaze vị tỏi và gia vị có 714 mg natri trên 100 g. WHO khuyến nghị người lớn ăn dưới 5 g muối (2.000 mg natri) mỗi ngày.
Snack khác
Khoai tây chiên Pringles vị kem chua hànhPringles · snack
Snack khoai tây Swing vị bít tếtOrion · snack
Snack rong biển Sensoy ClassicSensoy · snackTất cả snack25 sản phẩmCâu hỏi thường gặp
Bánh hạt Flackers Cheeze-Pleaze vị tỏi và gia vị có hại không?
Yenzo xếp Bánh hạt Flackers Cheeze-Pleaze vị tỏi và gia vị ở mức «Vừa phải»: dùng điều độ thì ổn. Lý do chính: nhiều muối (1,8 g trên 100 g) và chất béo bão hòa ở mức vừa (3,6 g trên 100 g).
Bánh hạt Flackers Cheeze-Pleaze vị tỏi và gia vị có chất bảo quản không?
Danh sách thành phần không có chất bảo quản.
Bánh hạt Flackers Cheeze-Pleaze vị tỏi và gia vị có bao nhiêu muối?
Theo dữ liệu Open Food Facts, 1,8 g muối trên 100 g — mức «cao» theo ngưỡng đèn giao thông của FSA (Anh): thấp đến 0,3 g, cao từ trên 1,5 g.
Dữ liệu từ Open Food Facts, cập nhật ngày 18/09/2026; Yenzo chưa đối chiếu với bao bì · điểm tính lại ngày 30/10/2026
Nguồn (5)
- Open Food Facts — Bánh hạt Flackers Cheeze-Pleaze vị tỏi và gia vị, mã vạch 0893615002275
- Yenzo — Cách Yenzo chấm điểm (phiên bản 0.9.0)
- Thang Yenzo — mức nguy cơ của phụ gia
- Food Standards Agency — Guide to creating a front of pack (FoP) nutrition label for pre-packed products, 2016
- WHO — Sodium reduction (fact sheet)