Snack khoai tây Swing vị gà teriyaki Osaka

Điểm Yenzo

Vừa phải

Dùng điều độ thì ổn

Vì sao có điểm này

Điều kéo điểm xuống nhiều nhất là muối và chất béo. Điểm cộng: ít đường.

Số liệu trên 100 g, theo dữ liệu Open Food Facts, Yenzo chưa đối chiếu với bao bì. «Ngưỡng» là mức để ô chuyển sang màu xanh.

vừaMuối0,3 gngưỡng ≤ 0,3 g

vừaChất béo11 gngưỡng ≤ 3 g

ítĐường1 gngưỡng ≤ 5 g ✓

Nhận xét

Snack khoai tây Swing vị gà teriyaki Osaka được Yenzo xếp ở mức «Vừa phải»: dùng điều độ thì ổn. Điểm bị kéo xuống chủ yếu vì muối ở mức vừa (0,4 g trên 100 g) và chất béo ở mức vừa (11 g trên 100 g). Một gói 63 g chứa khoảng 0,2 g muối — 4% mức dưới 5 g mỗi ngày mà WHO khuyến nghị cho người lớn. Điểm cộng: ít đường.

Dữ liệu Open Food Facts không ghi mã phụ gia nào. Thành phần ghi chất chống oxy hóa nhưng không in mã số, nên chưa xác định được đó là chất nào.

Trong 25 sản phẩm snack của danh mục Yenzo, 22 sản phẩm khác cùng mức «Vừa phải», không sản phẩm nào ở mức cao hơn. Cùng loại, có sản phẩm ghi ít muối hơn trên 100 g: so nhãn trước khi mua. Xem tất cả snack

Bảng dinh dưỡng

Trên 100 g, theo dữ liệu Open Food Facts, Yenzo chưa đối chiếu với bao bì.

Năng lượng	170 kcal
Chất đạm	1 g
Carbohydrate	16 g
trong đó đường	1 g	thấp
Chất béo	11 g	trung bình
Muối (natri 140 mg)	0,3 g	trung bình

Ngưỡng «thấp / trung bình / cao» theo nhãn đèn giao thông của FSA (Anh), tính trên 100 g. Xem thêm

Với bạn, điều này có nghĩa gì

Mức «Vừa phải» là vị trí của Snack khoai tây Swing vị gà teriyaki Osaka trên cùng một thang cho mọi thực phẩm: dùng điều độ thì ổn. Thang này không nói sản phẩm «an toàn» hay «không an toàn»: mỗi phụ gia trên nhãn có mức riêng trên Thang Yenzo, ghi ở tab «Phụ gia».

Nếu bạn đang theo dõi lượng muối, hãy nhìn dòng natri trên nhãn: Snack khoai tây Swing vị gà teriyaki Osaka có 140 mg natri trên 100 g. WHO khuyến nghị người lớn ăn dưới 5 g muối (2.000 mg natri) mỗi ngày.

Muốn so với sản phẩm khác?Quét bất kỳ sản phẩm nào hoặc chọn hai sản phẩm trong danh mục — ứng dụng đặt chúng cạnh nhau: muối, chất béo, phụ gia, mức chế biến, từng dòng một.

So sánh trong ứng dụng

Các vị khác của Swing

Snack khoai tây Swing vị bít tếtOrion · snack

Snack khác

Đậu phộng da cá Poca vị phô maiPoca · snack

Snack Poca vị bò lúc lắcPoca · snack

Bánh quy Goody sô cô la chip BibicaBibica · snack Tất cả snack25 sản phẩm

Câu hỏi thường gặp

Snack khoai tây Swing vị gà teriyaki Osaka có hại không?

Yenzo xếp Snack khoai tây Swing vị gà teriyaki Osaka ở mức «Vừa phải»: dùng điều độ thì ổn. Lý do chính: muối ở mức vừa (0,4 g trên 100 g) và chất béo ở mức vừa (11 g trên 100 g).

Snack khoai tây Swing vị gà teriyaki Osaka có chất bảo quản không?

Danh sách thành phần không có chất bảo quản. Thành phần có ghi «chất chống oxy hóa» — một nhóm khác với chất bảo quản.

Snack khoai tây Swing vị gà teriyaki Osaka có bao nhiêu muối?

Theo dữ liệu Open Food Facts, 0,4 g muối trên 100 g — mức «trung bình» theo ngưỡng đèn giao thông của FSA (Anh): thấp đến 0,3 g, cao từ trên 1,5 g. Một gói 63 g chứa khoảng 0,2 g muối; WHO khuyến nghị người lớn ăn dưới 5 g muối mỗi ngày.

Dữ liệu từ Open Food Facts, cập nhật ngày 18/09/2026; Yenzo chưa đối chiếu với bao bì · điểm tính lại ngày 30/10/2026

Cách Yenzo chấm điểm

Nguồn (5)

Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không phải lời khuyên y tế. Đánh giá theo phương pháp chấm điểm công khai của Yenzo từ dữ liệu Open Food Facts, chưa đối chiếu với bao bì; công thức sản phẩm có thể thay đổi.