YenzoNước ngọt Sprite
SSprite·nước ngọt, đồ uống có hương vị
Vì sao có điểm này
Điều kéo điểm xuống nhiều nhất là mức chế biến sâu và đường. Điểm cộng: ít muối và ít chất béo bão hòa.
Số liệu trên 100 ml, theo dữ liệu Open Food Facts, Yenzo chưa đối chiếu với bao bì. «Ngưỡng» là mức để ô chuyển sang màu xanh.
Nhận xét
Nước ngọt Sprite được Yenzo xếp ở mức «Vừa phải»: dùng điều độ thì ổn. Điểm bị kéo xuống chủ yếu vì đường ở mức vừa (4,6 g trên 100 ml). Sản phẩm cũng thuộc nhóm chế biến sâu (NOVA 4) theo cách Yenzo phân loại thành phần. Điểm cộng: ít muối và ít chất béo bão hòa.
Dữ liệu Open Food Facts không ghi mã phụ gia nào. Thành phần ghi hương liệu, chất tạo ngọt và chất bảo quản nhưng không in mã số, nên chưa xác định được đó là chất nào.
Trong 18 sản phẩm nước ngọt, đồ uống có hương vị của danh mục Yenzo, 17 sản phẩm khác cùng mức «Vừa phải», không sản phẩm nào ở mức cao hơn. Lượng đường bạn nhận phụ thuộc vào lượng dùng mỗi lần; cùng loại, có sản phẩm ghi ít đường hơn trên 100 ml. Xem tất cả nước ngọt, đồ uống có hương vị
Bảng dinh dưỡng
| Năng lượng | 19 kcal | |
|---|---|---|
| Carbohydrate | 4,6 g | |
| trong đó đường | 4,6 g | trung bình |
| Chất béo | 0 g | |
| trong đó bão hòa | 0 g | thấp |
| Muối (natri 32 mg) | 0,1 g | thấp |
Phụ gia trên nhãn
Thành phần như in trên bao bì
Nước bão hòa COz, đường mía, đường HFCS chất điều chỉnh độ acid, hương liệu tự nhiên thương chanh, chất tạo ngọt tổng hợp, chất bảo quản
Theo dữ liệu Open Food Facts; Yenzo chưa đối chiếu với bao bì.
Với bạn, điều này có nghĩa gì
Mức «Vừa phải» là vị trí của Nước ngọt Sprite trên cùng một thang cho mọi thực phẩm: dùng điều độ thì ổn. Thang này không nói sản phẩm «an toàn» hay «không an toàn»: mỗi phụ gia trên nhãn có mức riêng trên Thang Yenzo, ghi ở tab «Phụ gia».
Nếu bạn đang hạn chế đường, đây là con số cần nhìn: 4,6 g đường trên 100 ml.
Nước ngọt, đồ uống có hương vị khác
Nước ngọt Fanta hương xá xịFanta · nước ngọt, đồ uống có hương vị
Nước ngọt 7Up7Up · nước ngọt, đồ uống có hương vị
Nước ngọt Mirinda soda kemMirinda · nước ngọt, đồ uống có hương vịTất cả nước ngọt, đồ uống có hương vị18 sản phẩmCâu hỏi thường gặp
Nước ngọt Sprite có hại không?
Yenzo xếp Nước ngọt Sprite ở mức «Vừa phải»: dùng điều độ thì ổn. Lý do chính: đường ở mức vừa (4,6 g trên 100 ml).
Nước ngọt Sprite có chất bảo quản không?
Có: nhãn ghi «chất bảo quản» nhưng không in mã số, nên chưa xác định được đó là chất nào.
Nước ngọt Sprite có bao nhiêu đường?
Theo dữ liệu Open Food Facts, 4,6 g đường trên 100 ml — mức «trung bình» theo ngưỡng đèn giao thông của FSA (Anh): thấp đến 2,5 g, cao từ trên 11,2 g.
Bài viết về nước ngọt, đồ uống có hương vị
Dữ liệu từ Open Food Facts, cập nhật ngày 18/09/2026; Yenzo chưa đối chiếu với bao bì · điểm tính lại ngày 30/10/2026