Nước mắm nêm Mega Chef

Điểm Yenzo

Vừa phải

Dùng điều độ thì ổn

Vì sao có điểm này

Điều kéo điểm xuống nhiều nhất là đường. Điểm cộng: ít muối và ít chất béo bão hòa.

Số liệu trên 100 ml, theo dữ liệu Open Food Facts, Yenzo chưa đối chiếu với bao bì. «Ngưỡng» là mức để ô chuyển sang màu xanh.

nhiềuĐường33,3 gngưỡng ≤ 2,5 g

ítMuối0 gngưỡng ≤ 0,3 g ✓

ítChất béo bão hòa0 gngưỡng ≤ 0,8 g ✓

Nhận xét

Nước mắm nêm Mega Chef được Yenzo xếp ở mức «Vừa phải»: dùng điều độ thì ổn. Điểm bị kéo xuống chủ yếu vì nhiều đường (33,3 g trên 100 ml). Điểm cộng: ít muối và ít chất béo bão hòa.

Dữ liệu Open Food Facts ghi 1 phụ gia có mã số — acid acetic băng (260). Không phụ gia nào ở mức «trung bình» hay «cao» trên Thang Yenzo.

Trong 10 sản phẩm nước chấm, nước sốt của danh mục Yenzo, 7 sản phẩm khác cùng mức «Vừa phải», 2 sản phẩm ở mức cao hơn. Lượng đường bạn nhận phụ thuộc vào lượng dùng mỗi lần; cùng loại, có sản phẩm ghi ít đường hơn trên 100 ml. Xem tất cả nước chấm, nước sốt

Bảng dinh dưỡng

Trên 100 ml, theo dữ liệu Open Food Facts, Yenzo chưa đối chiếu với bao bì.

Năng lượng	200 kcal
Chất đạm	13,3 g
Carbohydrate	33,3 g
trong đó đường	33,3 g	cao
Chất béo	0 g
trong đó bão hòa	0 g	thấp
Muối (natri 0 mg)	0 g	thấp
Chất xơ	0 g

Ngưỡng «thấp / trung bình / cao» theo nhãn đèn giao thông của FSA (Anh), tính trên 100 ml. Xem thêm

Với bạn, điều này có nghĩa gì

Mức «Vừa phải» là vị trí của Nước mắm nêm Mega Chef trên cùng một thang cho mọi thực phẩm: dùng điều độ thì ổn. Thang này không nói sản phẩm «an toàn» hay «không an toàn»: mỗi phụ gia trên nhãn có mức riêng trên Thang Yenzo, ghi ở tab «Phụ gia».

Nếu bạn đang hạn chế đường, đây là con số cần nhìn: 33,3 g đường trên 100 ml.

Muốn so với sản phẩm khác?Quét bất kỳ sản phẩm nào hoặc chọn hai sản phẩm trong danh mục — ứng dụng đặt chúng cạnh nhau: muối, chất béo, phụ gia, mức chế biến, từng dòng một.

So sánh trong ứng dụng

Nước chấm, nước sốt khác

Sốt satay Thai ChoiceThai Choice · nước chấm, nước sốt

Sốt tương ớt Bibigo Hot JangBibigo · nước chấm, nước sốt

Tương ớt CholimexCholimex · nước chấm, nước sốt Tất cả nước chấm, nước sốt10 sản phẩm

Câu hỏi thường gặp

Nước mắm nêm Mega Chef có hại không?

Yenzo xếp Nước mắm nêm Mega Chef ở mức «Vừa phải»: dùng điều độ thì ổn. Lý do chính: nhiều đường (33,3 g trên 100 ml). Không phụ gia nào trên nhãn ở mức «trung bình» hay «cao» trên Thang Yenzo.

Nước mắm nêm Mega Chef có chất bảo quản không?

Danh sách thành phần không có chất bảo quản.

Nước mắm nêm Mega Chef có bao nhiêu đường?

Theo dữ liệu Open Food Facts, 33,3 g đường trên 100 ml — mức «cao» theo ngưỡng đèn giao thông của FSA (Anh): thấp đến 2,5 g, cao từ trên 11,2 g.

Dữ liệu từ Open Food Facts, cập nhật ngày 18/09/2026; Yenzo chưa đối chiếu với bao bì · điểm tính lại ngày 30/10/2026

Cách Yenzo chấm điểm

Nguồn (4)

Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không phải lời khuyên y tế. Đánh giá theo phương pháp chấm điểm công khai của Yenzo từ dữ liệu Open Food Facts, chưa đối chiếu với bao bì; công thức sản phẩm có thể thay đổi.